Préparation
Lavez soigneusement les feuilles à l’eau claire.
Faites chauffer l’eau dans une casserole jusqu’à ébullition.
Ajoutez les feuilles et le gingembre si désiré.
Laissez infuser à feu doux pendant 10 à 15 minutes.
Filtrez la préparation dans une tasse ou un verre.
Ajoutez un peu de miel ou de citron selon votre goût.
Servez chaud ou laissez refroidir pour une boisson rafraîchissante.
À propos de cette boisson
Les boissons à base de feuilles naturelles sont traditionnellement appréciées dans plusieurs cultures pour leur goût léger et leur côté rafraîchissant. Les feuilles utilisées peuvent contenir naturellement des antioxydants, vitamines et composés végétaux.
Cette recette est partagée à titre informatif et ne remplace pas un avis médical professionnel
